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[新聞] 大谷二刀流的秘密 翻譯爆料睡覺很重要

看板Baseball (棒球)作者時間2年前 (2021/10/25 22:58), 編輯推噓23(23推 0噓 17→)
留言40則, 29人參與, 2年前最新討論串1/1
https://www.nownews.com/news/5420788 2021年美國職棒大聯盟（MLB）天使隊日籍二刀流球星大谷翔平繳出精采球季成績。24日 《NHK》為大谷翔平製作的特別節目中，大谷翻譯水源一平提到大谷能有如此健壯的身體 能力應付二刀流球季，很大一部分的關鍵在「睡眠時間」。 2021年是大谷翔平大放異彩的球季，在打擊部分繳出聯盟排名第三的46轟，還有100打點 和26次盜壘成功；投手部分則拿下9勝2敗、防禦率3.18的優異成績，不僅實現過去人們認 為不可能的二刀流，讓全世界球迷都為大谷翔平瘋狂。 但大谷和你我一樣一天只有24小時，是如何在棒球最高殿堂同時兼顧打者和投手的練習、 調整？在節目中大谷受訪時除了多次感謝天使教頭Joe Maddon給予自己更多的空間，甚至 創造顛覆常識的「翔平規則」讓他可以無後顧之憂在球場上奔馳，大谷也提到這1年間自 己的眼光放得更長遠，困難地強迫自己將練習量減少以負擔漫長的球季。 選手除了在場上練習、比賽外，休息恢復也是很重要的課題，大谷翻譯水源一平提到，大 谷翔平恢復疲勞的方法就是睡眠時間足夠，平均一天要睡足8個半小時到9個小時。如此簡 單但許多人無法做到的「基本要求」，或許就是大谷翔平能在上帝給予頂尖棒球天賦後， 能在世界最高殿堂100%兌換成功的主因。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.61.216.66 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1635173920.A.41F.html
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10/25 22:58, 2年前 , 1F
正在大
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10/25 22:59, 2年前 , 2F
一眠大一寸
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推
10/25 22:59, 2年前 , 3F
講的很好 我去跟老闆講
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10/25 23:00, 2年前 , 4F
真的健康連被帶壞的機會都沒有
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10/25 23:00, 2年前 , 5F
跟誰？
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去天使是因為離家近
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10/25 23:00, 2年前 , 7F
還以為他跟傑克一樣
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10/25 23:01, 2年前 , 8F
還在青春期的大谷
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10/25 23:02, 2年前 , 9F
那我也要睡啦
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10/25 23:05, 2年前 , 10F
你谷就是健康寶寶
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10/25 23:06, 2年前 , 11F
以前看曾傑志的球員檔案, 似乎嗜好也是睡覺
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推
10/25 23:06, 2年前 , 12F
真的，尤其去了美國之後都趁日本球員還在睡覺時就開始練習
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10/25 23:06, 2年前 , 13F
別人開趴的時候你在睡覺
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推
10/25 23:06, 2年前 , 14F
他連學長約的酒局都會拒絕了 睡好睡滿
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10/25 23:07, 2年前 , 15F
該睡了
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推
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真的健康
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10/25 23:07, 2年前 , 18F
當你在苦練的時候大谷在睡覺 這就是他強的秘密
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10/25 23:08, 2年前 , 19F
圖wwwwwwww
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推
10/25 23:09, 2年前 , 20F
台灣還在殺豬公 大谷已經在睡覺
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10/25 23:13, 2年前 , 21F
10/25 23:13, 21F
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這個時間點還在推文的都該感到羞愧
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10/25 23:26, 2年前 , 23F
隨時都想睡
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躺
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還在當嬰兒
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是說大谷不去夜店隊友會不會覺得他有點不合群XD
10/25 23:27, 29F
推
10/25 23:29, 2年前 , 30F
樓上 他說只要成為一流的棒球員大家就會喜歡我了XDD
10/25 23:29, 30F
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10/25 23:39, 2年前 , 31F
單身就是最好的體力保養
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10/25 23:50, 2年前 , 32F
飛影？
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10/26 00:04, 2年前 , 33F
高中生還在成長期要多睡一點很正常
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10/26 03:12, 2年前 , 34F
打手槍三發再睡
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10/26 06:22, 2年前 , 35F
照這理論，夜王乖乖睡覺後不就飛天了
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10/26 08:16, 2年前 , 36F
LBJ也說過睡眠對他很重要
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10/26 08:34, 2年前 , 37F
流川，仙道也愛睡
10/26 08:34, 37F
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10/26 11:35, 2年前 , 38F
可以忍受各種誘惑乖乖睡覺 就不是平常人可以辦到的
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10/26 13:35, 2年前 , 39F
季後賽就是要有這種小朋友才好玩啊
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推
10/26 16:26, 2年前 , 40F
在火腿時沒被阿尼基蹂躪到嗎?
10/26 16:26, 40F
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