[新聞] 佛斯特隔離有地獄式訓練 心繫球員看直播掌握進度
佛斯特隔離有地獄式訓練 心繫球員看直播掌握進度
〔記者龔乃玠/屏東報導〕
中信兄弟投手教練佛斯特今完成漫長的21天居家檢疫和自主健康管理,首度加入球隊春訓
。即便關在房間中,熱愛運動的佛斯特沒有停止活動,每天把自己操個半死。
佛斯特指出,隔離期間很煎熬,每天都讓自己試著忙一點,像是做深蹲、伏地挺身,並在
室內踩腳踏車4個小時,「讓自己累爆,可以上床睡覺。」
佛斯特設下目標,調整至半夜2點半起床運動,今報到春訓首日便在2點半起床,長跑16公
里,天亮後再到重訓室做重訓,準備開會和練球,「過去2年春訓大概都是這種模式。」
他說。
即便隔離期間無法接觸投手群,多虧科技得以在房間遠端連線。佛斯特說,隨時都跟牛棚
教練林恩宇保持聯絡,投手丟牛棚、實戰投打,情蒐部門會設置Live畫面,在旅館追蹤每
個投手丟球狀況。
佛斯特指出,不想到春訓腦袋空空,隔離期間若沒參與球隊運作,他也會感到有罪惡感,
「如果我沒用心了解選手,對他們也不公平,我是選手的話,一定不希望教練一問三不知
。」
https://sports.ettoday.net/news/1905663#ixzz6kMeynSnk
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