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討論串[問題] [受傷]肩膀痛到爆炸!
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Re: [問題] [受傷]肩膀痛到爆炸!
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者JDJue (J x 大峽谷)時間16年前 (2010/04/10 19:22), 編輯資訊
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恕刪. 我前陣子才剛這樣. 我是去西醫做復健. 加上休養一個半月（毫無投球等大幅度動作）. 所有會疼痛的動作都避免. 後來診斷出來是肩膀肌腱有點發炎. 因為發現的早所以復原滿快的！. 現在還是一尾活龍. 但是還有一種情況是 肩膀骨肩移位. 肩膀沒熱身好又亂丟球的話. 很可能因為施力過大造成骨頭移位.
(還有100個字)
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[問題] [受傷]肩膀痛到爆炸!
推噓5(5推 0噓 4→)留言9則，0人參與, 最新作者k654831 (無敵蕉皮)時間16年前 (2010/04/10 07:53), 編輯資訊
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抱歉之前忘記加副標!!. 話說我的右肩. 因為太久沒運動的關係. 結果重訓做一做. 好像用力過度. 右肩的前緣還有做左肩的後間頰骨. 丟球都會痛. 左肩的情形已經比較好了. 可是現在右肩的情形不知道要去看中醫還是西醫比較好. 情形是不能傳遠的球. 只能用手腕的力量. 高壓 3/4 側傳都會又卡又痛!
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