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[ Aerobics ]
討論串[問題] 請問天母哪裡可以跳有氧呢~~
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去健身房也不一定要用器材吧. 看個人的需求是什麼吧...... 我也是因為很喜歡跳有氧. 所以才選擇加入加州的. 至於器材的話 因為我不喜歡一個人很無聊地做著重複的動作. 所以我幾乎沒在使用器材...... 但我還是會選擇在有氧教室去做body pump. 如果你幾乎天天都會去跳有氧的話. 我倒覺得
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