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討論串[心得] 我問老師pump跟胸部的事了~
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[心得] 我問老師pump跟胸部的事了~
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者platoplate (整天傻笑)時間18年前 (2006/06/24 19:49), 編輯資訊
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哇哈哈~ 我參考了三個老師的意見. 女老師:胸推會讓你胸部比較挺 旁邊的小肉肉會小一點. 至於胸部會不會變硬嘛~. 女老師說:我的胸部很小 也不知道有沒有差耶.... 另一個女老師:我不穿胸罩 現在是垂的. 所以 女老師的部份還要再找一個來問. 我打算鎖定有氧老師中較有肉的羅老師來問. (ps 不是
(還有356個字)
#2
Re: [心得] 我問老師pump跟胸部的事了~
推噓5(5推 0噓 1→)留言6則，0人參與, 最新作者Xvictory (Never Give Up !)時間18年前 (2006/07/03 21:14), 編輯資訊
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[推]. 請問 "胸推" 是那個躺著 , 寬握 , 胸部直上直下的那個動作嗎 ?. 所以這個動作主要是 "使乳房組織的地基好一點" 囉 ?. 看起來比較結實囉 ?. 還是不懂 ..... 為什麼女生用 1KG 就好 ?. 意思是要 "窄握" , 但不刻意 "手肘內夾" ??. 謝謝您的回答 ~~.
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