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討論串[閒聊] 關於愛迪達瑜珈
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#2
Re: [閒聊] 關於愛迪達瑜珈
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者iamsophie (蘇菲)時間18年前 (2007/10/02 21:43), 編輯資訊
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我是上過一堂課. 目前還在持續觀望中. 個人認為這門課似乎讓老師成長很多. 我們健身房的老師在經過這套課程的培訓後. 自己編排的瑜珈跟皮拉提斯的功力都大增. 動作流暢很多. 這門課程伊士邦在九月就發表了，發表會那天我沒有去. 但偷偷打聽的結果是大家的反應有點冏. 有個現場朋友告訴我覺得它太簡單，.
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Re: [閒聊] 關於愛迪達瑜珈
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者KevinTzeng (小中中老師~)時間18年前 (2007/10/02 00:46), 編輯資訊
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關於愛迪達瑜珈. 小中中剛好有受訓 並且成為台灣第二批受訓通過且可以教授此課程的教練. 於伊士邦古亭館週六下午7點半暫代10月份課程. 簡介如下. 課程介紹如下. “adilibria”是一套融合瑜珈、Body Balance、現代芭蕾、動態伸展及脊椎運動療法的運動課程。這套藉由音樂引導，根據舞蹈動
(還有497個字)
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