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[ Aerobics ]
討論串[問題] 關於飛輪的害羞問題
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我今年一月中開始踩飛輪,踩完一堂後手很酸. 第二堂踩完屁股開始痛,大腿前側也酸下樓梯都是腳軟的狀態...一整個慘. 隔天一坐到飛輪座墊上就想要彈跳起來,根本沒辦法坐. 旁邊的前輩告訴我,踩久就會長繭(應該是長肌肉,而不會讓屁股癱在椅墊上). 果然在繼續上課數十小時後(大約兩個月),我幾乎不再有屁股的
(還有743個字)
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