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[ Aerobics ]
討論串[閒聊] 佔位子的時候
共 10 篇文章
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通常只要一上課，旁邊還有那些五四三的東西. 我一定全部收起來，因為影響到其他會員的權益. 我管你到底是不是真的要跳. 一般來說如果我是老師的話也會收掉. 因為一個不小心滑倒還是怎樣. 對會員來說不就很倒楣嗎!. 當然上有氧課來說. 不管combat還是什麼. 看鏡子可以修動作，注意左右邊的人. 也因
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我昨天也在伊士邦遇到佔位子的狀況，. 以往在伊士邦的運動習慣是 大家進教室之後，先到旁邊把水壺毛巾放好，. 然後自己就定位，但是昨天進教室之前，(我請了二個月的假，昨天第一次回去). 看到教室門口有公告，請大家不要佔位子....... 六點半的課，我六點五分就到門口排隊了。. 一進教室，就發現地上多
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加州的人越來越多. 占位子的方式也越來越多. 只要是我想上的課 我都提早半個小時站在門口. 小問題來了... 下一個人他就偏要跟我併排. 所以 我的左手邊有一排 右手邊也有一排. 這是小事. 因為在我準備往裡面衝的時候. 前一節課的學員已經丟好毛巾了. 如果是上一節課的我當然沒意見. 可是 大家都要
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#^_______^#. 看到這篇就好有感觸喔~. 下面是之前寫關於在健身房裡的可怕流氓人士的一些分享拉~. 在這裡純作個人心情跟大家分享分享而已嚕~. (勿作無意義的攻擊之想唷…畢竟，事情過了好久了). (開開心心的運動才是我們的目的阿…). (雖然apple真的寫的有點多…>_<a. 但真的對了
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想起我許久前上Pump的時候. 踏板都架好，槓鈴、槓片都已經擺好，出去聊個天回來. 後面已經多擺了一塊踏板，距離差不多30公分. 我請他往後挪，他也不甩我，那樣的距離呢，差不多在做. 胸推的時候，兩個人的槓鈴會像西洋劍一樣撞擊那的距離. 所以在胸推的時候，就會聽到我們兩個的那兩根....槓鈴. 在鬥
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