[討論] 我是初學者,大概上三次課吧~

看板Aikido (合氣道)作者 (天海相連)時間16年前 (2008/05/27 13:38), 編輯推噓6(600)
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我最近上了大概三次課了, 每次上完回去屁股都有點痛, 感覺是不是護身倒法倒的不太正確,所以 屁股的痛是撞傷 還是其實是運動後的酸痛我也搞不太清楚... 感覺還有很長一段路要走吧~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.117.42.241

05/27 23:20, , 1F
加油啦~~
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05/28 00:06, , 2F
感覺不舒服可能可以多請學長姐幫忙調整姿勢吧。
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05/28 23:38, , 3F
我剛開始學的時候也容易全身酸痛
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05/29 02:20, , 4F
立姿護身倒法不是屁股直接著地哦,感覺是有點像要盤坐的樣子
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05/29 18:15, , 5F
我剛才的時候 幾乎一個禮拜躺在床上就不想起來了
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原post 現在屁股好點沒..?
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文章代碼(AID): #18Evv5MU (Aikido)
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