[請益] 如何預防腳底磨出水泡 & 請推薦羽球鞋

看板Badminton (羽毛球)作者 (去南半球度假)時間15年前 (2011/01/09 19:15), 編輯推噓8(807)
留言15則, 11人參與, 最新討論串1/1
最近開始打單打 本來穿底很平的慢跑鞋+一雙薄襪子打雙打都沒事 但是打單打因為跑動的距離很大 又很常急停折返跑 左右腳拇指磨出水泡 和右腳腳後跟內側也磨出厚繭 像高強度比賽的選手 他們跑動的距離和急停再啟動的激烈程度那麼大 是怎麼預防起腳底水泡的??? 是否只要穿包覆性好的合腳羽球鞋 然後鞋帶再綁緊一點就不會了? 他們有穿兩層襪子嘛? 能否推薦目前市面上包覆性最好的幾雙羽球鞋?? 目前看網路上好像最多人推薦 yonex 101 和 victor 8600 李寧在台灣好像不好買到? 希望能給我一點建議 謝謝 腳起水泡很痛苦@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.142.198.170

01/09 19:30, , 1F
邱翌如2007打到前四強時也起水泡,就像一塊大藥膏
01/09 19:30, 1F

01/09 20:23, , 2F
以我穿了2雙101和1雙8600的經驗 會推薦8600給你
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推v 8600..建議你襪子買厚一點
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後襪 然後彈性好點的鞋
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厚....更正一下 另外 足部的耐磨度是慢慢提升的...
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以前剛練的時候也常常磨破 後來身体為了適應
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所替代出來的新生組織也會越來越耐操
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這沒辦法一蹴可及 所以慢慢來吧 久了自然就不容易了
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應該是因為都長繭的吧? 我是這樣啦...
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運動襪真的很重要 穿薄的直接水泡.....
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我常磨破皮所以都穿兩雙襪子,一雙厚一雙薄
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把它磨出厚繭就好了
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厚底襪是必備的~
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01/11 02:23, , 14F
曾經厚繭也起水泡破過 不是一個痛可形容
01/11 02:23, 14F

01/31 13:18, , 15F
鞋子一定要合腳!!!不可以太大~絕對
01/31 13:18, 15F
文章代碼(AID): #1DAPZN6C (Badminton)
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