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討論串[請益] 握拍
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#3
Re: [請益] 握拍
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者jeanshue (小拉拉)時間17年前 (2008/04/10 00:55), 編輯資訊
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我也是女生(身高160cm). 個人覺得 握拍動作需求慢慢矯正. 建議你去問會打球的人 現場教學. 用文字敘述很難理解. 跟手掌大小沒有太大的關係(把握一個要點指實掌虛才能轉拍). 球拍握死了打球整支手都會很酸. 而且握死了就沒辦法動手腕. 擊球瞬間發力才能持久(掌虛手腕才能配合運用). 不然國小的
(還有7個字)
#2
Re: [請益] 握拍
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者jungstupid (殺無赦)時間17年前 (2008/04/10 00:42), 編輯資訊
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應該是看肌耐力跟肌肉強度吧. 我學校的隊長(女生)只有157公分..(她個人堅持158). 她打球球拍是沒有握死的... 意思就是..她的球拍握把是沒有碰到手心的. 不過她的二頭肌挺發達的... 所以應該還是跟重量訓練有關係.... 想辦法增加肌肉強度吧... --. 耶穌說. 當別人打你的左臉你也
#1
[請益] 握拍
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者andylai0516 (戀系羽)時間17年前 (2008/04/09 23:42), 編輯資訊
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女生的手好小幾乎都握在手心裡. 這樣如何運用手指的力量?. 動作小的瞬間發力. 用手指才打的出來吧?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.168.221.170.
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