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討論串[問題] 豚跳
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推噓2(2推 0噓 1→)留言3則,0人參與, 最新作者jenzen時間20年前 (2005/08/17 22:53), 編輯資訊
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最近也剛在練豚跳. 雖然板上都是高手 但我就講講自己的心得吧. 腳與身體重心放的位置會決定板反彈跳的高度. 後腳我是腳尖約放在板尾中心處. 往下蹲的時候 膝蓋要垂直上下 不可以內八. 直下直上的好處是身體對板所施的力量可以完全傳遞. 若是變成內八 力量容易被分散掉. 另外 要是後腳下蹲變成內八還有一
(還有82個字)

推噓4(4推 0噓 1→)留言5則,0人參與, 最新作者iamOllY (臉都貓掉了)時間20年前 (2005/08/16 11:13), 編輯資訊
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請問豚跳的高度要怎麼增加阿. 我都有高度沒有標準姿勢. 或是動作作不來但沒高度. 好難練喔!. 基本都做不好. 太老了 ??. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.184.166.86.
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