PTT體育區 / Boxing (拳擊)

[問題] 有關沙包

看板Boxing (拳擊)作者 (xtpc)時間18年前 (2006/12/14 10:59), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
跟拳擊比較沒有相關，我最近有點想買一個沙包來練踢， 平常對空氣踢習慣了，實際踢起來威力卻很不穩定，感覺姿勢不太對， 主要是想利用沙包來看看踢到有沒有力。 不過我家又沒辦法掛沙包，也不太方便附近找地方練 想問問有沒有別的方法可以達到沙包的效果 (起碼踢到有反作用力知道威力怎樣，而能緩衝不會運動傷害的) 基本上不會有連續很激烈的動作，不知道那種不倒翁型的沙包好不好 麻煩各位指點，感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.195.134
推
12/14 11:17, , 1F
可以找個人拿踢靶給你踢
12/14 11:17, 1F
推
12/14 19:21, , 2F
原PO應該是找不到人拿把才會問這種問題吧~~
12/14 19:21, 2F
→
12/14 19:22, , 3F
大型不倒翁拳可以連擊 不過拳腿組合的話就不太推
12/14 19:22, 3F
推
12/15 01:08, , 4F
不倒翁沙包都好輕說,拳打就會整個移動了,更別說腳的威力
12/15 01:08, 4F
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12/15 02:12, , 5F
踢自己的手掌吧,至少國術都是這樣練踢的力道的
12/15 02:12, 5F
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12/18 09:55, , 6F
比較常見的旋踢和側踢沒辦法用自己手掌吧
12/18 09:55, 6F
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12/18 09:56, , 7F
hbl兄說的應該是國術中擺簾掛面之類的踢法吧
12/18 09:56, 7F
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