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討論串[請益] 我不會跳繩
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[請益] 我不會跳繩
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者KELTHUZAD (龍哥)時間19年前 (2005/10/10 14:04), 編輯資訊
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※ [本文轉錄自 Question 看板]. 作者: KELTHUZAD (龍哥) 看板: Question. 標題: [請益] 我不會跳繩. 時間: Wed Sep 28 15:27:37 2005. 嚴格說來也不是不會啦，. 只是我一直以來都是規規矩矩的兩腳合併的同時跳，二迴旋也辦得到。. 但最
(還有144個字)
#2
Re: [請益] 我不會跳繩
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者rock1024 (洛克人)時間19年前 (2005/10/10 21:44), 編輯資訊
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教練教我們的方法是要. 用腳尖輕巧的跳,. 手臂貼著身體,. 用前面手臂跟手腕去帶跳繩. 想法是輕鬆躲過繩子就好. 不要想說自己要跳很高,不需要有跳的想法. 用腳尖跳的時候,讓他自己去彈就好了. 希望我講的對你有幫助. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.9
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