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討論串[請益] 帶人的方法
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[請益] 帶人的方法
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者t56874123 (阿鬼)時間15年前 (2009/11/03 03:01), 編輯資訊
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話說~. 小弟最近在帶其他人拳擊時. 總是覺得「乾乾的」(就是有點悶悶的orz). 而且有點不知所措~不知道應該再教什麼了. 直拳、鉤拳、上鉤、閃躲、rolling都有了. 那接著後續是要帶套路好?. 還是要帶什麼其他活動好?(像是重訓、體能訓練等). 望大家幫忙解答一下. --. ※ 發信站: 批
#2
Re: [請益] 帶人的方法
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者kingpenny (Let's Start From Here)時間15年前 (2009/11/04 11:33), 編輯資訊
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如果有手靶的話..可以教一些常用的組合拳. 然後用手靶模擬....像one two.....one two hook...或one two 左勾腹部等等... 也可以安排較不激烈的對打..或點到為止的撥擋. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 163.20.242.
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