看板 [ Boxing ]
討論串[問題] 純粹想流汗買沙包值得嗎?
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推噓7(7推 0噓 8→)留言15則,0人參與, 最新作者sanbis (方正無法達成,那麼有沒H)時間9年前 (2015/11/19 19:48), 編輯資訊
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小弟對於拳擊是個 100% 的外行人,. 出身資訊科系,. 1000% 是個宅,. 但是家人希望我多運動流流汗,. 這時候想到找個沙包來打順便發洩一下好像不錯~. 目前看到的需要設備~. 1.拳套. 2.綁帶(不知道是不是必要性活是可重複使用?). 3.沙包(好像有分立式跟吊式). 由於屋內沒地方放
(還有110個字)

推噓1(1推 0噓 0→)留言1則,0人參與, 最新作者htaedamay (缺耳人)時間9年前 (2015/11/20 14:19), 編輯資訊
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建議先去學如何揮拳. 不然你可能打一拳就要休息半年了. 錯誤的揮拳姿勢 極有可能造成運動傷害. 另外不知您預計花多少預算添購設備. 沙袋從幾百到幾萬都有. 拳套也是從幾百到幾千都有. 假如預算不足只能買小沙袋(相對輕). 這可能會讓你無法發洩到. 畢竟輕的沙袋建議是拿來做些組合拳的速度練習. 而原P
(還有195個字)
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