[新聞] 2010.06.17建仔相關新聞
建仔催30球 捕手:讚(動新聞)
2010年06月17日蘋果日報
http://ppt.cc/Y3qY
王建民(右)狀況優,練投結束後與復健投手教練葛雷特(左)擊掌。李鴻明美國佛州維耶拉
傳真
【謝岱穎╱美國佛州維耶拉報導】距復健進度首度上投手丘、面對打者投BP(Batting
Practice,打擊練習)只剩一周,王建民昨天在牛棚練投盡情催球速,不再只是用7分、8
分力道,建仔說:「教練就跟我說這次30球都用力丟,下次(周五)可能就加到40球,再下
一次(22日)就上投手丘投給打者打。」
回紐約休假4天後,建仔上周三(9日)下午回到維耶拉,11日就進牛棚練投,因為已經休了
幾天,練投機制因此做了調整,休假前都是持續練投45球,但11日減為20球,昨天是30球
,18日預定加到40球,接著就是22日投BP。
練投品質躍進 復健樂觀
休假前的兩次練投,建仔只全力催最後10顆球,昨天教練讓他所有的30顆投球都用盡全力
投,雖然其中有些是變化球,仍盡力施展,練投品質有很大進展,這也代表國民對他的手
臂復健狀況感到樂觀。
或許是因為休了幾天,練投還是有點落差,上周五練投動作就不太協調,建仔說:「因為
才剛回來兩天,手臂還有點緊。」昨天練投,還是有右腳落地位置偏差的狀況,復健投手
教練葛雷特(Mark Grater)還親自示範動作,強調一旦身體轉太快,右腳就會落得太前面
。
建仔重新調整後,葛雷特說:「還可以,但還不是100%,等到你面對打者,就會發現有什
麼不同了。」
22日首度BP 應沒問題
整體來說,建仔截至目前為止都符合進度,昨天是快速球和變速球交錯著練,接球的捕手
也滿意地喊:「讚!」葛雷特強調:「今天這樣看起來是好很多,這次順利完成30顆,下
次就40顆,然後就可以上去投BP了。」
若無意外,建仔22日第一次投BP的時程不變,就等防護總協調戈伯(Steve Gober)今天回
基地確認,一旦上投手丘,建仔重返大聯盟之路就近了。
來源:
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32592892/IssueID/20100617
變速球解禁 快慢搭配投很爽
2010年06月17日蘋果日報
http://ppt.cc/N~wv
建仔全力飆球,為下周投BP做準備。李鴻明美國佛州維耶拉傳真
【謝岱穎╱美國佛州維耶拉報導】已經好長一段時間都只能在傳接球時投變化球,建仔昨
天總算能在牛棚練投嘗試快速球以外的球路,而且投了7、8顆變速球,總計30顆投球,有
全力投球、也有練投自己速度最慢的球路,這種速差的感覺,還是去年7月受傷以來的第
一次。
總共丟了七八顆
建仔說:「今天除了比較像正常那樣用力丟之外,還有配一些變速球,就大概投了15顆之
後加幾顆變速球,總共就丟了大概7、8顆吧。」
復健投手教練葛雷特解除禁令、讓建仔試投變速球,葛雷特也覺得不錯,但還是三不五時
問問站在捕手旁邊的防護員徐加恩:「John,你覺得如何?」
最後15顆練投,建仔讓快速球和變速球交互出手,快、慢搭配是建仔近一年來的第一次,
投得很興奮,而且變速球平常傳接球時就有試投,手感還不錯,甚至投得讓葛雷特大喊:
「Outstanding!(非常讚)」
建仔說:「今天整體的感覺還不錯,比較像真正在練球,現在就等球數再往上加,然後再
去面對打者。」
來源:
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32592897/IssueID/20100617
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