[新聞] 建仔投6滑球 教練:狀況OK 急不得 (有밠…
看板CMWang (王建民 - 大樹哥)作者yyhong68 (come every now and then)時間16年前 (2010/07/01 14:57)推噓8(8推 0噓 4→)留言12則, 10人參與討論串1/1
建仔投6滑球 教練:狀況OK 急不得
牛棚特准變化球
【賴德剛╱美國佛州維耶拉報導】
維耶拉炙熱依舊,王建民復健課程仍然單調,但昨天進行例行牛棚時,復健投手教練
葛雷特(Mark Grater)特許,建仔在投手丘練投變化球,投6顆滑球,建仔說:「這是
傷癒後第1次投變化球,感覺還可以。」
建仔按每5天投1次BP(Batting Practice,打擊練習),中間穿插1次牛棚練投的調整
節奏,但每次牛棚球數、用力程度不一定相同,昨天只投32顆,用6到7分力輕鬆投,
也都能投到捕手要求的位置,滑球的變化幅度也讓葛雷特頻頻點頭。
出手後身體站太直
葛雷特說:「建民現在狀況都很OK,大致上沒甚麼問題,但急不得。」不過建仔練投時,
葛雷特兩次打斷他牛棚,稍稍調整投球姿勢,建仔說:「教練覺得我球出手後,身體
站得太直,希望我能往前一點,就是要有衝出去的感覺。」
建仔昨天被准許投變化球,臉上也露出笑容,他表示,開始練投變化球後,也開始朝
比賽的方式去調整,除了上場頻率跟擔任先發投手時相同,都是投1休4,也會觀察其他
投手的投球,隨時跟教練討論。
維耶拉氣溫大約攝氏33度上下,陽光直射又近海濱,呼吸的空氣都有點濕黏的感覺,
國民訓練基地更是連遮陽的大樹都沒有,建仔練球一定汗流浹背,但例行課程結束,
還會獨自在外野慢跑,強化下盤與體力。
開心為盧彥勳加油
而南非世界盃足賽8強出爐,台灣網球一哥盧彥勳打進溫布敦網賽男單8強,建仔全心
放在復健,根本沒時間關心,但當《蘋果》記者告知他盧彥勳的消息,建仔很開心地
說:「真的嗎?加油耶!」都在異鄉奮鬥,建仔很能體會盧彥勳的辛苦。
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32627645/IssueID/20100701
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