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夏氣之應,養長之道也
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夏氣之應,養長之道也
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夏三月,此謂蕃秀,天氣氣交,萬物華實。夜臥早起,無厭於日,使志無怒,. 使華英成秀,使氣得泄,若所愛在外,此夏氣之應,養長之道也。逆之則傷心,. 秋為痎瘧,奉收者少,冬至重病。. 夏天好熱,特別是最近,要求自己不去厭惡囉... 要意志愉快,不發怒。. 各位共勉.. --.
※來源
:
台北科大計中紅
#2
Re: 夏氣之應,養長之道也
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【 在 temp (懶寶石) 的大作中提到: 】. 意志愉快,不發怒,就可以其体內的陽氣向外宣通.. 就是這夏天調養長氣之道。. 不然的話,就會損傷心氣,秋天就會發生瘧疾,. 然後秋天適應收氣的能力就小,冬天還會再發氣。. 夏天這麼熱,就更要把自己身体的氣向外散出呀,. 發怒的話,不是把熱氣積在体內
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