看板 [ Chi-Gong ]
討論串[閒聊] 關於意念
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Re: [閒聊] 關於意念
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者patton (氣功版 Chi-Gong)時間21年前 (2004/12/04 21:30), 編輯資訊
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...那是因為你練的方式是意念. 其他非此方式的就無需注意. 下丹田感覺不明顯是因為你的身體對於你的聚氣程度已經習慣了. 所以是其他虛弱的部位感覺到了. 不錯的一段路程的起步～ 加油. --. 〈 PTT BBS 氣功版（chi-gong） FREE 氣功教學 〉. 時間地點→ 每週六上午9～12點
(還有42個字)
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[閒聊] 關於意念
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ify (PTT=怕太太^^)時間21年前 (2004/12/04 17:59), 編輯資訊
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練氣功對於意念的掌握和控制很重要吧. 不管是有意的想或是無意的放鬆. 有時候我會想像自己把氣(應該是氣吧)集中在下丹田. 只是想一下就會覺得胃這邊好舒服 下丹田的感覺不是很明顯. 會不會是因為我本身胃就不好 所以特別容易有感覺. 我在想可不可以用意念讓自己在做任何事情的時候. 都讓自己保持在平衡平穩
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