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討論串[問題] 請問腎臟不好～可以練什麼功？
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#6
Re: [問題] 請問腎臟不好～可以練什麼功？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者patton (氣功版 Chi-Gong)時間20年前 (2005/06/22 09:53), 編輯資訊
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建議你的問題可以修為『...有意肝臟的氣功功法、體操或是拳術...』. 拳術部分你可能往武術版詢問. 體操部分大概八段錦、易筋經或是其他當中都可以找到類似的. 氣功的話，特別強調於促進肝臟的功法是有的. but 站在氣功診療角度看，肝臟是很脆弱的，不適宜進出大量的能量. --. 〈 PTT BBS
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#5
Re: [問題] 請問腎臟不好～可以練什麼功？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ahuahala (誰可以送點P幣借我賭錢XD)時間20年前 (2005/06/22 03:12), 編輯資訊
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那有有益肝臟氣功拳嗎???. 好像也只有好好照顧身體這個方法可行喔= =?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 192.192.190.169. ※ 編輯: ahuahala 來自: 192.192.190.169 (06/22 03:51).
#4
Re: [問題] 請問腎臟不好～可以練什麼功？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者genghis (沈浪)時間20年前 (2005/06/03 18:02), 編輯資訊
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太極拳、鶴拳這些都是有益腎臟的氣功拳。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.57.217.111.
#3
Re: [問題] 請問腎臟不好～可以練什麼功？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者SARAPHINES (六翼熾天使)時間20年前 (2005/05/20 16:52), 編輯資訊
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檢查結果「腎臟有點問題」，並不等於一定是「過度」引起。. 中醫的「腎虧」不等同於「腎臟有問題」。. 既然是體檢出來的結果，建議你先問問醫生。因為關於腎臟的指數有不少個。. 一般腎臟功能有問題大部分都是跟「水分」「排泄」有關係，. 多運動，多喝開水，加工性的飲料不要喝多，然後該上廁所要上廁所。. 如果
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#2
Re: [問題] 請問腎臟不好～可以練什麼功？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者patton (氣功版 Chi-Gong)時間20年前 (2005/05/20 16:48), 編輯資訊
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傷害腎臟的事情並非只有"過度"能夠辦到的. 希望身體健康不外乎的：生活作息正常、配合適度正當運動、飲食注意. 如果說真的是要接觸氣功，建議可以練站樁功或下丹田相關功法. 當然，練功觀想時能把腎多想一下、停一下也是加強的方式. --. 〈 PTT BBS 氣功版（chi-gong） 氣功教學 〉. 時
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