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[ Ironman ]
討論串[問題] 新手的一堆問題
共 8 篇文章
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今天由於是參賽前的最後ㄧ個周末了. 下定決心要買ㄧ件三鐵褲的我去iRun跑了一趟. 在店內第一次參賽的我引來了不少驚呼聲. "喔?!! 你本來打算穿車褲去玩? 那會很痛苦啦~~". "啥? 你沒有跑鞋? 那你都穿什麼跑步? 要對自己好ㄧ點啦~" os:我都穿陸軍白膠鞋跑. "換卡踏要注意...#&^
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灌個水好了.... 日月潭的單車路線由於坡度起伏大,所以要特別注意下坡的速度,. 我去年比賽的時候,就親眼看見兩起事故在面前發生,分別都有. 兩三個人同時仆街,事故原因同樣都是下坡速度太快,彎道時反應. 不及而轉倒。. 第一個是比較誇張的,下坡轉彎時他在我前面,以非常高的速度. 壓低車身過灣,那個姿
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游泳下水的地方和上岸的地方是相同的。. 泳帽蛙鏡可以暫時放在轉換區,終點和轉換區的位置是相同的。. 日月潭應該是國內標準賽程裡面起伏最大的單車路線,. 大致上是兩個主要的山頭,然後要來回跑兩趟,. 等於你要爬八座小山、衝八個下坡。. 我個人覺得那路線難度蠻高的,但是去年比賽我最後的成績卻沒有比較慢,
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