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討論串[借問] 2個問題~
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[借問] 2個問題~
推噓1(1推 0噓 5→)留言6則，0人參與, 最新作者killva61122 (狼犬)時間14年前 (2011/03/19 18:28), 編輯資訊
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大家安. 我又來了~. 2個問題請教~. 1.有沒有辦法"自己練背肌"?. 常見的練法是：A趴著B跪坐A膝蓋旁 壓腳 然後A用抬起背部的方式練習. 但是常常都是自己在做自主訓練. 或是自己在家練習 想練體能(之類的). 所以說 有沒有能自己練背肌的方法呢?. 2.做影片有沒有推薦的背景音樂?或推薦的
(還有29個字)
#2
Re: [借問] 2個問題~
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者RalphHsu (握拳如潤餅)時間14年前 (2011/03/20 22:54), 編輯資訊
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在這邊用文字說明太抽象了，上 youtube 可以找到很多....... 不然到書店裡面找些健身相關的書翻一翻也有.... 電影 "洛基" 系列的吧.... --. 薪資－上班受的委屈＝工作尊嚴. ★小英語錄★. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.105.8
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