討論串[問題] 請問一下,如果只是想練身體
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我是練跆拳的. 我們道館總教練是中華民國最高段. 他兒子, 也就是我們的小教練, 拿過兩次世界盃金牌. 我們總教練對我們的訓練是很注重手部攻擊的. 我小教練說他以前當國手的訓練中要把粗麻繩捆在. 榕樹樹幹上, 然後用拳頭狂打. 所以其實只是要不要練的問題. 我個人認為假如太注重比賽在實戰中確實是很容
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麻筋的位置沒那麼好踢中吧 雖然我也覺得用肘擊反擊旋踢有點.... 但是橫向肘擊就有可能讓麻筋的位置直接對著對方的腳掌. 從下到上的肘擊外露的機會就少很多囉. 至於用拳頭反擊的話..... 對方用旋踢的時候 他腳背的位置應該是在你的肩膀左方或右方. 要對這種位置出拳 身體正面一定要先稍微轉向對方的腳背
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