討論串[問題]有關太極拳
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在這裡說說太極拳的好處. 太極的訓練方式的確很特別 初學以慢為主. 你要一個浮躁的人打那種速度是有難度的. 用這樣的速度打個一個小時 也是有難度的. 這是針對心性的部份 打太極 真的可以讓心靜下來. 自己未來的研究 也想著重在心理與太極之間的關係上. 身體的部份 由於速度很慢 你可以花上很多時間注意
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很簡單 你看一下書中的要求 然後問你自己. "看得懂嗎?" "能把書中寫的要求跟動作結合嗎?". 需要老師教的 就是如何"引導"你 一步步去習練、體驗. 如果你對太極有興趣 建議你可以去旁聽 "先玩玩看". 畢竟 任何運動都一樣 必須持續 而興趣是最大的動力. 用聽的用看的都不如你直接下去做. 就好
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首先，謝謝各位熱烈的回應. 關於收費以下網址有詳細的，新生是4000>< 我記錯了. http://www.taijiquan.com.tw/. 看了回文，幾乎是一面倒的建議去上課. 先談一下我的想法好了，之所以會想學太極. 是因為聽說對身體很好，趁年輕練起來，可以打一輩子. 太極拳可以讓身體均衡的
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