討論串[問題] 手腕上的勁.....
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推噓6(6推 0噓 10→)留言16則,0人參與, 最新作者moneyking (8_2法則)時間17年前 (2008/09/21 22:35), 編輯資訊
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高中時熱血男生玩橄欖球,沒什麼規則,就是搶跟跑. 結束後兩天,胸口像被鐵條箍住,連呼吸都會痛,就這樣難過了兩個星期. 才知道一群人往身上壓擠的運動傷害是這樣,也怪平時也沒練啥肌肉就是... 大學穿護具"玩"對打,遇到鐵拳男,身體黑青三天就OK,但那曾經打籃球折到的. 手指,再度腫脹兩個星期. 試勁、
(還有370個字)

推噓0(0推 0噓 3→)留言3則,0人參與, 最新作者turnmeon (st)時間17年前 (2008/09/21 19:29), 編輯資訊
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不知道你練得對不對. 可是這樣試勁很容易受傷. 與其關心你練得對不對. 不如趕緊關心你學生的狀況!. 貼著胸口發勁 短勁或暗勁 都是很危險的吧@@. 建議你的學生去給醫生看看. 以前練拳和師兄弟練短勁. 大多是貼著大手臂肉多的地方試發看看. 或是隔著護具 比較不會受傷. 如果以後要試勁. 可以參考看

推噓6(6推 0噓 32→)留言38則,0人參與, 最新作者yvesmao (~最愛琪寶貝了~)時間17年前 (2008/09/21 15:11), 編輯資訊
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如果被打到 會怎樣呢????. 我最近對一個給我輔導的學生試勁 幾天後他跟我報告狀況. 他說他先痛到肋骨 然後擴及肩頭上的肌肉. 我本身練的功 不外吸氣入丹田 八段錦 混元掌功 還有打千層紙(其實是打白千層的樹皮)但是 我試勁的時候 往往只用腕力 而且手掌都貼著對方身體 是推 不是打 = =. 因為
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