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討論串[花邊] Jaylen Brown：不該過早專修單一運動
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Re: [花邊] Jaylen Brown：不該過早專修單一運動
推噓39(39推 0噓 73→)留言112則，0人參與, 29分鐘前最新作者alex710707 (alex)時間2小時前 (2026/03/19 12:32), 編輯資訊
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湖人訓練師 Gary Vitti曾提到現代球員受傷的問題,. 當中有一點,他認為現在選手過早決定往哪一項運動走. 1. 造成運動員可能早期就用錯誤的姿勢打球,長久容易受傷,. 當訓練員想要矯正過來時,已經很難矯正. 2. 每一項運動練到的部位不一樣,所以小時候接觸多項運動能. 訓練不同部位,也不容易
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[花邊] Jaylen Brown：不該過早專修單一運動
推噓160(162推 2噓 331→)留言495則，0人參與, 2小時前最新作者jeff1013 (jeff1013)時間23小時前 (2026/03/18 15:45), 編輯資訊
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https://x.com/VinceAndTmac/status/2033966783275671808. Jaylen Brown advises against kids specializing in one sport too early:. "When they get to 16 or
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