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討論串[問題] 台中課程資訊
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[問題] 台中課程資訊
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者altheacat (althea)時間14年前 (2010/03/03 19:58), 編輯資訊
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發文前已先爬過版且看過置底文章了，. 關於台中開設彼拉提斯課程的資訊似乎不多，. 想請問版上的大大們，. 有沒有人在台中地區(台中市)上課. 或者對於禪那彼拉提斯這間教室的評價如何？. 因為本身膝關節及頸、脊椎曾受傷的關係. 很多運動無法做，想接觸看看彼拉提斯. 發文如有不妥 告知後會自D. 謝謝^
#2
Re: [問題] 台中課程資訊
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者flove (健康最重要)時間14年前 (2010/03/05 01:22), 編輯資訊
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禪那的老師是物理治療師 運動治療是物理治療師的專業. 我相信她可以判斷哪些動作是安全的for you. 再者 Pilates是對於脊椎姿勢及關節疼痛和壓力釋放有幫助的運動. 至於環境或教學好不好 我覺得可以親自去參觀了解一下 不是更好?. 畢竟現在在學Pilates的人還算是少眾 尤其是台北市以外.
#3
Re: [問題] 台中課程資訊
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者yaokut2 (俺是yaokut喔^^)時間14年前 (2010/03/24 16:31), 編輯資訊
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之前有去過禪那彼拉提斯上過一段時間. ((之後會中斷 是因為冬天太冷+太遠)). 老師的風格是很free的. 只要繳錢，開課的時間都可以去上. ((現在不知道是不是有改方式)). 裡面會有兩隻熱情的狗狗 陪伴. 上課內容的話. 一堂課最多八個人. 裡面有鏡子 可以邊做動作 邊看動作是否正確. 老師會
(還有60個字)
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