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討論串[問題] 台北地區的Pilates
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[問題] 台北地區的Pilates
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者cdst時間13年前 (2011/07/25 22:35), 編輯資訊
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今年開始有肩頸緊繃與痛的困擾，一直沒辦法痊癒. 加上前兩個月傷到下背. 做了好一陣子復健，最近想嘗試Pilates是否有幫助. 萬芳醫院有專門針對背部問題的課程，但是太遠了.... 單程應該要1.5HR，比平常去到南京東路還遠. 公司在中和，家在樹林. 找了附近中永和板橋樹林的相關課程. 有些寫瑜珈
(還有62個字)
#2
Re: [問題] 台北地區的Pilates
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者PLpilates (彼拉提斯)時間13年前 (2011/09/30 18:42), 編輯資訊
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http://www.powerlifepilates.com/. 教室有腰背痛班, 建議可以先上,. 之後可以參加一般課程即可.. 謝謝你.. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 124.8.75.206.
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