討論串我哭了QQ~
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者yakyu (虎爛過一生)時間20年前 (2005/05/16 14:32), 編輯資訊
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如果這幾點可以做好,球速就不會太慢了,我是一個35歲老頭,手早就壞了,. 平常沒時間練球,92公斤、36腰,但是只要我的手沒有痛,隨時可以丟出110. 的速度,靠的就是以前年輕的時候練的動作,不敢說我的動作很好,但是經年. 累月的訓練,讓我知道球該怎麼丟、力量該怎麼用。如果是壘球那就比較有可能,連少
(還有363個字)

推噓5(5推 0噓 1→)留言6則,0人參與, 最新作者truetrb (喚醒春天的聲音 )時間20年前 (2005/05/15 01:37), 編輯資訊
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今天去測球速....終於投到球可以上120的....雖然是直球...不過平均還是在11X幾跑. 還是很高興阿~我哭了QQ.....看電視學甩腕沒白學..... 接下來想請教一下...我目前180cm98kg~請問我減重的話球速有辦法再加嗎?. 我同學跟我說我的協調性減重可以再加強...他說我協調性不
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