討論串[請益] 投球動作
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這是上星期投球時 球隊學長或是經理錄的. 自己看了之後總覺得有問題 但又說不上來是哪. 煩請各位大大 能夠指點一下 謝謝>"<. http://www.youtube.com/user/jason670601#p/u/8/8A2qh2QW2M8. 附上正面的. http://www.youtube.
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上次發討鞭文已是2008年了!!. 看著別人都在積極訓練上半身&下半身. 出了社會卻把自己的中半身越練越大..... 一年多下來體重多了快10公斤. 現在球的出手感覺沒像以前那麼柔軟了. 球的出手點也向前移了快15公分. 肩膀提早開掉&右腳在球出手前就前移的動作仍無法改正過來. 不知除了這些問題點還
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