討論串[問題] 幾個關於打擊的問題
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在打擊練習場打某個球道打多了後反而越打越差. 廖敏雄是這樣說的:. (1)肌耐力不夠,揮多了沒力後,揮棒動作就走掉了. (2)打擊練習場的機器的timing是固定的,打久了後專注力會變差. 所以應該要時常換不同球速的球道,或不斷站前站後來改變擊球位置. 感受不同timing及進壘點增加學習效果. -
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一開始打的狀況跟後來有差距,這應該很多人都感受過,. 不是姿勢不夠穩定,某部份的力量減弱了,就是前面十幾. 顆球的打擊,為了打到球而讓打擊動作走樣,可以看看你. 問題是發生在哪一點. 解決方式,最簡單的就是打網,透過大量的打網練習,訓. 練自己穩固姿勢,拋球的一方必須給予協助,仔細的盯住. 打擊者的
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給你的建議是 多看 多想 多練. 倒棒是指,你在準備出棒的時候,你的棒頭是往下垂的,. 從側面看,軌跡有點像是一個弧形。正確的姿勢是順著斜前方放下去,. 到你要打的點之前用手腕翻轉把力量帶出來。. 這兩者的差別是,倒棒的軌跡和球的接觸點比較小,第二就是正確的姿勢. 的啟動是輕鬆的,有點靠棒子的重量和
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