討論串[請益] 腳傷問題
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今天去看醫生的結果. 他說很快 我忘了是什麼發炎?? 想來問問大家. 他只有摸跟捏 然後問我會不會痛就知道是怎麼了 要休息三個月. 出來才想到 我竟然忘了把腳傷情形告訴他(就是有傷還去打球的事) >"<. 只有說是因為熱身不夠 比賽又太衝所造成的而已. 接著是他開的菜單: 沒有開任何藥. 1.將腳伸
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43. 該怎麼開頭呢? 我這禮拜還是有去球場 但是完全沒打球. 但是我去跟隊友聊了好多 才知道也有隊友休息很久的 所以我的休息天數根本不算什麼. 一開始我以為養傷就不能到球場了 真的很難過. 這禮拜我才發現就算不能上場 在球場邊觀看隊友們打球也可以有收穫. 跟隊友聊著剛那個內野安打不是該捕手出來處理
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看你都已經有人出來覺得你有點..... 根據我受過傷的經驗 給你建議. 請去看專業的醫生 然後不要以愛棒球的藉口來說不愛惜自己的腳. 如果你真的愛棒球 就請你上場的時候保持百分之一百的自己. 你不是職業球員 不需要以這麼拼命的方式來愛棒球. 更何況職業球員都不會這麼做了. 說實在話 看了你這麼多篇文
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首先 謝謝回答我問題的熱心版友. 但是 我真的不是不愛惜自己的腳 真的是太愛棒球了. 1.如果我只是練簡單的守備 例如:不會讓膝蓋過於激烈彎曲 丟小便球守備之類的. 2.打擊練習場的打擊 如果只是做單純的盯球 揮棒只求安打那種揮擊. 不做奮力一擊 說實在的 盯球的能力有待加強. 3.做揮空棒練習.
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想再次請教各位前輩. 像我這樣的腳傷 還可以練些什麼嗎. 我會避免比較劇烈的方面 如跑壘 跑步等等. 練些內野守備、打擊練習場練打擊、伏地挺身、重訓 這些可以嗎?. 還望各位前輩指教. --. ╭◢ ═ ◣╮Let's Go Yankees~!╭═ ◢█═◢██◣══════════════╮║█◢
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