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討論串[請益] 請問一個關於修正揮棒的影片
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Re: [請益] 請問一個關於修正揮棒的影片
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Johnason (MilkTea)時間17年前 (2009/04/13 14:43), 編輯資訊
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我以前練得是在鏡子前這樣空揮.... 揮棒前將棒柄頂住自己肚子, 棒頭頂住鏡子. 也就是身體跟鏡子中間只有33吋的距離. 那種敲到可不得了 @0@. 這種空揮跟砍劈沒啥關係 主要是在練whip swing. 棒頭到擊球點前才出去的練習. 我個人是認為 這是最鳥的練習方法之一. (除了成本很高, 也會
(還有20個字)
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[請益] 請問一個關於修正揮棒的影片
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者taid時間17年前 (2009/04/04 18:16), 編輯資訊
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向各位球友請教一下. 之前再YOUTUBE上有看到一個修正揮棒軌跡的影片. 方法大致上是要揮棒者站在離一座網子很近的距離. 先用近乎"砍擊"的方式揮棒 目的揮棒的軌跡不能碰到網子. 連續揮了幾次之後 退開網子再用正常的姿勢揮棒. 連續做幾個循環之後 打者似乎會把揮棒軌跡減小. 請問有人可以提供這個影
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