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討論串[請益] Pitchers Power Drive (投手重心訓練?)
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Re: [請益] Pitchers Power Drive (投手重心訓練?)
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者ATXATX (....)時間11年前 (2014/08/28 01:57), 11年前編輯資訊
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大概掃了一下官網. http://www.pitcherspowerdrive.com/how.html. 他是在訓練投手在抬腿到最高點之後 要啟動投球動作時. 要先以固定腳(右投的右腳)的髖關節往捕手方向頂. (白話一點 就是用力把側面的屁股往捕手方向頂). 然後帶動膝蓋跟腳的這個動作. 我曾經看
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[請益] Pitchers Power Drive (投手重心訓練?)
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者akirawatari (.)時間11年前 (2014/08/27 11:26), 11年前編輯資訊
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各位前輩大家好，Youtube亂逛發現了這個東西：. https://www.youtube.com/watch?v=H-r4y3i1nWM. 這個...請問一下有人用過嗎= =". 想問的問題是這樣，這種東西工用大概是讓自己啟動之後重心前移的是吧？. 那跟自己練投的時候，想辦法往下傾有什麼不同？.
(還有99個字)
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