討論串[討論] 投球新手討鞭
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推噓2(2推 0噓 0→)留言2則,0人參與, 最新作者love5566 (CHINA IS SHIT)時間10年前 (2015/06/19 12:31), 10年前編輯資訊
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影片中最後感覺手去放球 而不是像鞭子那樣甩出去 在於重心移動,核心轉換加速沒做好導致最後只用手臂的力量去加速,手想用力,造成動作看起來變成手太快出來. 重心移動要做的更好 從抬腳到跨步整個過程要感覺身體是向前衝. 可以用幾條腳踏車內胎綁在一起 另一端請人拉著 做重心移動的練習. 重心移動做的流暢 快
(還有272個字)

推噓0(0推 0噓 1→)留言1則,0人參與, 最新作者allen65535 (劇情急轉直下)時間10年前 (2015/06/16 23:11), 編輯資訊
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這是黑田博樹的投球動作. http://i.imgur.com/MtBt78b.jpg. 請如圖中的紅線所畫. 手臂、軀幹、整隻腳形成一個漂亮的弧線. 像一把弓一樣積蓄力道,把球射出去. 手的部份則是感覺像一條鞭子,鞭子的尾端是你的球. 鞭子是要柔軟地甩動,而不是用蠻力把球推出去. --. 發信

推噓8(8推 0噓 13→)留言21則,0人參與, 最新作者ckko99 (豪豪吃喔)時間10年前 (2015/06/16 00:06), 編輯資訊
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額額額各位前輩好(?. 這是小弟的影片. 懇請賜教,才剛練沒多久. https://youtu.be/iUVS9_Hcwg8. --. Sent from my Android. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.76.81. 文章網址: https:/
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