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討論串[問題] 心跳動不動就150以上
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[問題] 心跳動不動就150以上
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者chensi777 (陳夕777)時間19年前 (2005/09/04 19:09), 編輯資訊
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最近上了健身房後. 開始有在測自己的心跳. 發現平時我的心跳都約80 90左右. 只要一運動 馬上就跑到150-180之間. 但在16X時 我還是幾乎不會覺的喘. 要170左右才會有覺的有負擔的感覺. 有人跟我說我是心肺耐力很差. 所以才會照成如此. 但是跟同學出去跑步時. 他們心跳大概130左右
#2
Re: [問題] 心跳動不動就150以上
推噓3(3推 0噓 5→)留言8則，0人參與, 最新作者gigiflute (I am Boy OK？)時間19年前 (2005/09/05 00:06), 編輯資訊
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一般人平均是70左右. 長跑耐力選手可以到65左右，甚至更低。. 心跳比較快，不知道您是不是有喝咖啡之類的飲料，. 如果沒有喝有咖啡因之類的飲料的話，. 心跳又那麼快，. 身體正常的話，可以不用在乎心跳，. 如果擔心的話，可以去醫院檢查。. 有時候的身心壓力也會讓心跳速度上升，. 因素很多。. --
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