[問題] 最近大家會選擇戶外跑還是健身房跑?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者patty0702 (patty)時間4年前 (2021/08/07 00:08)推噓7(7推 0噓 8→)留言15則, 10人參與討論串1/1
在家待了快三個月都沒跑 體重上升不少
但最近疫情比較趨緩後就有在戶外跟健身房都跑了一下
以兩邊都要戴口罩跑的情況下
我在家附近路跑因為天氣太熱大爆汗
口罩常常都被汗水浸溼 最後都不太能呼吸
大概跑不到半小時就回家了
去WG跑跑步機是有梅花隔開 但因為冷氣開蠻強的
流汗情況就沒戶外那麼嚴重 可以跑一小時左右
不曉得最近大家會選擇戶外跑 還是健身房練跑呢?
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