討論串(共8篇) - [新聞] 長跑標準恐變嚴　軍練跑「挫咧等」 - 看板Road_Running

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討論串[新聞] 長跑標準恐變嚴　軍練跑「挫咧等」

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Re: [新聞] 長跑標準恐變嚴　軍練跑「挫咧等」

推噓2(2推 )留言2則，0人參與作者loveloser (不良豬)時間16年前 (2009/02/20 23:37)資訊

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今天晚上跑去哈碼星的漫畫書店看漫畫. 聽到幾位海軍當兵的年輕人跟老闆娘聊天. 講到跑3000. 一直抱怨3000很難跑距離很長跑起來體力要夠不然很喘. 加上業務多沒空練. 最扯的是說海軍吃很好所以越來越胖= =. 害我看到一半笑出來囧rz.... 不巧我以前就是海軍的. 當兵的單位雖然

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Re: [新聞] 長跑標準恐變嚴　軍練跑「挫咧等」

推噓11(11推 )留言12則，0人參與作者cyhmaw (小P)時間16年前 (2009/02/19 12:49)資訊

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好奇的想問一下. 目前板上的大大. 若自主訓練以三千公尺為目標. 大約都跑幾分呢. 小弟禮拜一與二分別測了一次. 跑200m操場最內側十五圈. 第一天配速是快---------死撐約14分整. (愛面子跑). 第二天配速是慢---------快約14分三十秒左右. (輕鬆跑). 所以以最近總統的標準

Re: [新聞] 長跑標準恐變嚴　軍練跑「挫咧等」

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者ppking (老宅男)時間16年前 (2009/02/18 08:47)資訊

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不知現國軍還有沒有體能戰技?. 記得當兵時為了體能戰技怕被抽到,. 所有戰鬥連隊都要操綀,而且還叫精誠連的弟兄來帶隊,. 那時沒有什麼單測的,反正就是一整連跑,. 己忘記當時的要求,印象應是5000要21-23分吧,. 而刺槍術是第1式,障礙跑是250.. 操到最後,不只腳每天都痛的要命,. 連手都

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Re: [新聞] 長跑標準恐變嚴　軍練跑「挫咧等」

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者kenshiro1223 (武裝心靈)時間16年前 (2009/02/17 21:23)資訊

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當初剛下部隊，3000在15分左右就算狀況好了. 還剩半年退伍那段期間，放假也去跑步. 本連連長很愛跑步，把連上的3000及格標準變成13分50秒. 我週末留守的時候，早上升完旗就去自主跑3000. 當時有個隔壁連連長留守，我邊跑邊跟他問好. 連長還說「真的還假的啊？」. 自己一個人在沒什麼人的營區

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Re: [新聞] 長跑標準恐變嚴　軍練跑「挫咧等」

推噓11(11推 )留言20則，0人參與作者buteo (找尋人與人的鍵結)時間16年前 (2009/02/17 21:03)資訊

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我覺得我在部隊測的3000公尺還蠻準的. 因為與在學校操場實測速度相當 (基地里程有放水). 我在化學兵部隊. 一個連50人我跑13分5X已經是前三. (我3000公尺不比長跑快多少半馬記錄1小時50分). 能進13分內的就只有一個志願役而已. 要把標準訂到14分我只能說一定又得靠成績作假.

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