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討論串[心得] 赤腳跑Day1
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Re: [心得] 赤腳跑Day1
推噓6(6推 0噓 11→)留言17則，0人參與, 最新作者ncuaska (ＡＳＫＡ)時間15年前 (2010/06/29 11:19), 編輯資訊
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nike free的赤足感其實很普通，真不曉得nike 砸大錢花到哪邊去了…. 我有一雙新的 nike free無號數的，5.0 3.0 我都試穿過，. 3.0 勉強有赤足感，但是他heel 的部份太高，這對有心想要赤足慢跑的人來說. 「是一種干擾…」. 赤足慢跑的目的，我等會會貼「赤腳泰德」的文章
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[心得] 赤腳跑Day1
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者deo2000 (......)時間15年前 (2010/06/12 14:07), 編輯資訊
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Burn to run其中有一段是這樣說的，. 說有個扁平足在受過田徑教練「有計畫的」赤腳跑訓練以後足弓就長出來了，. 腳也小了好幾號。. 因此我一直極欲模訪書中的模式，希望能夠改善腳部問題，. 雖然苦於無法得知書中的「有計畫的」內容為何？卻還是極欲嘗試。. 最近工作的地方買了一台跑步機，雖然買不起
(還有287個字)
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