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討論串[心得] 陽明山初半馬
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[心得] 陽明山初半馬
推噓7(7推 0噓 0→)留言7則，0人參與, 最新作者giwdul3883 (GI)時間13年前 (2012/07/18 13:36), 編輯資訊
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開始慢跑到現在約半年，不過還是跑很慢。會報名陽明山是因為貪圖管制區. 裡面的美景~~當初也在想是不是能跑完。最差也就是進去看個美景然後坐關. 門車下來吧!不過看到這版上說能跑10K就能跑半馬，既然我平常有練到10K，. 那應該沒問題吧?現在知道了，那句能跑10K就能跑半馬應該只是半句，後半. 句是"
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[心得] 陽明山初半馬
推噓10(10推 0噓 7→)留言17則，0人參與, 最新作者sirroni (豆花打人)時間15年前 (2010/08/09 15:32), 編輯資訊
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在此次半馬之前，僅參加過兩次馬拉松(K-SWISS和富邦ING)，皆在10KM左右. 平時因上班時間為排班制，閒暇時間才會練習，大概4K~8K之間. 當天凌晨一點入眠，四點即起床，感覺並不會太疲憊. 從中和便騎著摩托車，往陽明山邁進，當兵時頗常騎陽金公路差勤. 但從未注意過陽明山國家公園位址，所以在
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