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討論串[問題] 跑步完數天腳趾連接腳掌的部分會痛(發炎)
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Re: [問題] 跑步完數天腳趾連接腳掌的部分會痛(發炎)
推噓2(2推 0噓 5→)留言7則，0人參與, 最新作者obrwan (human without source)時間14年前 (2011/05/02 12:36), 編輯資訊
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這個問題在前陣子我也遇過，我的症狀是只有左腳，情況和你一模一樣，. 不動不痛，動了就會痛，拖了一個多禮拜才去看復健科，醫生跟我說是肌腱炎，. 過程沒有吃藥，療程只有紅外線跟超音波，期間也有繼續跑步，. 但都是很慢且短時間的跑步，一跑就不痛，用走的就會，做完三四次就遇到掃墓連假，. 就沒有再去了，當時
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[問題] 跑步完數天腳趾連接腳掌的部分會痛(發炎)
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者NoNameWolf (A Wolf With No Name)時間14年前 (2011/05/02 11:36), 編輯資訊
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http://dl.dropbox.com/u/15628825/footpain.jpg. 疼痛部位如圖中紅圈(走路時 踏下往後頂的面積). 有時左腳 有時右腳 不一定. 因為已經大4了想要在入伍之前訓練體能. 我個人的紀錄是跑步機設定11公里可以跑半小時(隔天跑 一周約3次). 但是從高中開始
(還有329個字)
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