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討論串[問題] 跑完10K後腳掌掌緣疼痛
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Re: [問題] 跑完10K後腳掌掌緣疼痛
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者cloning (南部台客)時間14年前 (2012/04/18 06:23), 編輯資訊
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借用一下這標題 我也是左腳拇指跟到腳掌側緣會痛. 有去看過骨科照了X光說骨頭沒問題也沒有外翻現象. 我是穿MERRELL的BAREFOOT 穿1.2個月了. 醫生是開止痛藥而已 個人是覺得沒痛到需要吃的地步. 只是每次跑的前幾公里都會有感覺得痛痛的. 我是懷疑因為穿裸足系列的鞋跑步 腳掌還沒適應?.
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[問題] 跑完10K後腳掌掌緣疼痛
推噓5(5推 0噓 20→)留言25則，0人參與, 最新作者Battlo (風涼，夜有點深)時間14年前 (2011/09/04 11:24), 編輯資訊
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在精華區爬了陣子文，沒有找到合適的解答，. 昨天晚上跑完10K之後，今早起床很明顯的感覺到右腳掌掌緣（大拇指跟連接處）. 在走路時感覺疼痛。坐著休息的時候，也覺得麻麻地. 我本身沒有在穿高跟鞋，但有大腳趾外翻. 選擇的鞋子是美津濃wave rider 11，穿了有兩三年了. 只是都沒有像這幾個月比較
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