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討論串[問題] 跑步右腳背痛
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#3
[問題] 跑步右腳背痛
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者bbstalk (知足)時間11年前 (2015/03/04 22:15), 編輯資訊
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之前跑步穿的是Asics Gel-impression 5 女鞋，. 最近想挑戰半馬，所以購入一雙美津濃INSPIRE 11(W)女慢跑鞋，. 但是穿新鞋跑過二次(一次60分鐘、一次30分鐘)後，. 發現跑步過程中右腳背(約鞋子鞋帶打結處附近)會痛，. 原本以為是因為買錯鞋不適合足弓造成，. 經詢問
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#2
Re: [問題] 跑步右腳背痛
推噓3(3推 0噓 5→)留言8則，0人參與, 最新作者rickmain (灰白色調)時間14年前 (2011/12/15 16:09), 編輯資訊
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我那時狀況跟你的情況很像,穿了kso跑了兩個月後某次隔天右腳背非常疼痛,. 有多痛呢?大概就很像很多人初次挑戰全馬後的鐵腿,走路只能慢慢走,. 下樓梯姿勢跟企鵝走路一樣搖搖擺擺的,只是我不是鐵腿是腳背痛.. 這樣的傷痛一周休息完感覺可以再跑了,跑的過程中不久又隱約感覺到腳背開始疼痛,. 所以我大概知
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#1
[問題] 跑步右腳背痛
推噓4(4推 0噓 6→)留言10則，0人參與, 最新作者ziam (離開上下左右世界)時間14年前 (2011/12/14 23:24), 編輯資訊
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本人身高體重約 170/68. 之前買了 Vibram fivefingers KSO. 在國小操場PU跑道跑步. 一次大約跑4~5公里 約30分鐘. 如果沒有下雨 幾乎每天都會去跑. 持續了兩個禮拜. 有一次看了"天生就會跑"之後很熱血後. 跑去跑步. 跑到一半後右腳的腳背很痛 跑完五公里後 一跛
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