討論串[討論] 好奇這位女同學是不是在唬爛??
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(原文吃光). 沒有想到這篇文受到的迴響會這麼大。. 居然是我有史以來來得到最多推的文章，也是第一次成為系列文. 實在是受寵若驚XDDD. ----------------------------------------------------------------. 其實這位女同學唬爛與否跟我一
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只能告訴你 跑步還是很吃天分的. 在賽場上看多了!很多不起眼的都很恐怖(不分男女,年齡). 像老衲我!天生就是速度型跑者(沒耐力). 我可以不用熱身瞬間啟動就直接四分頭三分尾狂飆. 老衲BMI可是爆表阿(如果全馬依體重分 我應該會常拿獎). 女生五分速很快嗎??? 還好吧!. 至少我認識一大掛都很簡
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我個人是覺得都有可能. 如果是跑跑步機的話 因為有騰空距離的關係 是有可能變成快樂表. 如果是路跑用手機app定位的話 誠如版友所言 也可能因為GPS亂飄而成快樂表. 但.... 我自己是以前打籃球的 後來因為膝蓋受傷無法承受高速迴轉而換長跑. 復健完後的第二馬肌耐力以全馬來說的確是不足. 但前28
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可能性差不多接近零吧，他自己算錯或灌水的可能性大很多．. 15km 也算長跑了 沒有足夠的肌力根本不可能維持速度 身材偏肉代表根本. 體脂也偏高 那怎麼可能是常運動的身材 最大攝氧量你不去練習就是會退化. 體重偏高消耗的氧氣也更多 更不利長跑 而且15km 1hr15min這種速度換算回去. 10k
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