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討論串[問題] 怎麼解決無聊?
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Re: [問題] 怎麼解決無聊?
推噓7(7推 0噓 4→)留言11則，0人參與, 5年前最新作者EDGEo93353時間5年前 (2020/10/08 22:54), 5年前編輯資訊
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聽了各版友的意見. 今天放假又跑了一次 10k. 53'26". https://imgur.com/VK6LK7m. 每公里均速比上次快上30秒. 明顯後半要不斷調適自己的步伐跟呼吸還有手擺. 還真的不會無聊了!. 最後 200 公尺用衝刺的 好爽!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.
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[問題] 怎麼解決無聊?
推噓48(48推 0噓 31→)留言79則，0人參與, 5年前最新作者EDGEo93353時間5年前 (2020/10/01 09:44), 編輯資訊
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是這樣. 小弟平常都跑 3k 只練 3k. 昨天心血來潮放中秋連假太無聊. 一時興起想挑戰 10k. 以 5分50秒 自己最輕鬆的配速跑. 跑到 7k 時突然有種強烈的空虛感. 身體冷了下來. 原本衣服上的汗也開始乾了. 9k 時進入一種不停下來好像也沒差的狀態. 但是又覺得這樣一直繞操場很無聊.
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