看板 [ Road_Running ]
討論串[討論] 跑到瀕死的經驗
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [討論] 跑到瀕死的經驗
推噓4(4推 0噓 17→)留言21則，0人參與, 5年前最新作者yangcar (楊卡)時間5年前 (2020/11/13 10:20), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
手機發文不知道如何引用 恕刪. 這個肥宅我很有經驗. 但印象最深刻的一次是約在十年前我準備要當兵在成大練跑的時候. 那天跑著跑著慢慢的喘不過氣來. 但我也沒有理會 也順著節奏繼續跑 只是加快呼吸的頻率. 跑完應有的里程停下來後 就不得了了. 首先喘氣喘不過來 後續伴隨著手腳發麻. 最嚴重的是我還出現
(還有101個字)
#1
[討論] 跑到瀕死的經驗
推噓23(23推 0噓 28→)留言51則，0人參與, 5年前最新作者a77xbb (沒有女人援)時間5年前 (2020/11/13 00:57), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
前天小弟在跑步機上打算跑個30分鐘. 慢跑了15分鐘有點無聊想說來個間歇吧. 於是跑2分鐘走1分鐘，跑了6組. 速度是12、13、14、14.5、15、16. 走路時速3，坡度都是1.5. 想不到第6組結束，走了5秒突然感到吸不到氧. 能感覺心臟還在跳動，可以大口吸氣吐氣但是就是吸不到足夠的氧. 還
(還有173個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁