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討論串[心得] 首次3K慢跑心得
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Re: [心得] 首次3K慢跑心得
推噓5(5推 0噓 11→)留言16則，0人參與, 4年前最新作者elynn889 (還敢逼車阿四輪)時間4年前 (2021/09/03 01:16), 4年前編輯資訊
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首先感謝底下鄉民留言推薦右岸，小弟近期去右岸跑. 右岸相比左岸比較寬大，養護情形也比較好. 反觀左岸真得慘不忍睹，鋼筋裸露（不只一條）、反光標誌不足. 之後都會去右岸跑. 倒是橋下蚊子真的有夠多，各位建議噴防蚊液嗎？（怕噴了防蚊液，跑步時會不太舒服）另外跑步時，各位都怎麼帶水？目前有買一個胸包，但水
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[心得] 首次3K慢跑心得
推噓16(16推 0噓 20→)留言36則，0人參與, 4年前最新作者elynn889 (還敢逼車阿四輪)時間4年前 (2021/08/11 06:24), 4年前編輯資訊
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自從高中畢業後，就從來沒有運動過了。因為準備國考的關係，要馬在家看書、要馬公司看書，休假日也是倒頭就睡，上班時只能坐在位子上不能走動，下班的時候也趕快回家去睡覺。. 因為一些原因，所以離職換工作，很幸運的找到比較輕鬆的案場，上班可以走動、下班或休假也不會累到直接睡。. 不過剛好處於疫情嚴峻的期間，戴
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