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討論串[心得] Stryd功率計使用心得
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Re: [心得] Stryd功率計使用心得
推噓8(8推 0噓 19→)留言27則，0人參與, 4年前最新作者yr (Sooner Born Sooner Bred)時間4年前 (2021/11/27 22:47), 編輯資訊
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Stryd 不是只有看你的總功率，還要看 Form Power ，你文後說你不太看這個，. 其實這就是你的跑步效能指標之一。 Form Power 就是你花在跑姿上的功率，這. 個值每個人不同，同一個人也會隨著不同的強度改變。 Form Power 佔總功率. 越小越好。. 採樣點上下誤差 5% ，
(還有2012個字)
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[心得] Stryd功率計使用心得
推噓17(17推 0噓 25→)留言42則，0人參與, 最新作者ivise (ivise)時間4年前 (2021/11/25 13:15), 4年前編輯資訊
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我去年感恩節特價買入 Stryd 跑步功率計，買的時候才剛受傷，先恢復到能跑，然後練回受傷前的速度。這段時間吃了四個功率訓練課表，來分享一些我的使用感想，算是周年回顧。歡迎各位朋友交流想法，推坑或被我推坑。對Stryd不熟的跑友可以拉下去看官網. [1]，現在感恩節有特價。. 總體來說，這是個好玩的
(還有5215個字)
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