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討論串[活動] 第六屆永和50公里超馬
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#1
[活動] 第六屆永和50公里超馬
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者team925 (幫助他人享受人生)時間17年前 (2007/11/30 10:23), 編輯資訊
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http://kuso.cc/2$xJ. 費用:700元. 時間:2008.1.27(日). 地點:繞行台北市華中橋,中正橋,光復橋雁鴨公園單車專用道,共50公里. --. 人不暴力枉少年. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.56.231. ※ 編
#2
Re: [活動] 第六屆永和50公里超馬
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者team925 (要謙虛呀XD)時間17年前 (2008/01/27 22:19), 編輯資訊
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成績證明出來了哦^^. 大家可以上去查查自己的成績. 今天天氣不錯. 氣溫宜人又下了點雨. 雖然起跑很擠. 不過後來跑起來還是很舒服. 在很匆忙地辦理報到又要寄物又沒有熱身下. 突然間就開賽了XD. 成績417還算可以接受. 下次看看能不能破410....XD. --. 人不暴力枉少年. --. ※
#3
Re: [活動] 第六屆永和50公里超馬
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者RavenSixOne (信平)時間17年前 (2008/01/28 21:24), 編輯資訊
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team925 兄,真強... 去年個人初馬獻給永和50k,成績532. 今年小進變成509,還是破不了五小時以內. 最後兩趟(總共要跑六趟)大約跑了120分鐘. 跑到後來小腿連環抽~~沿路跑一小段就要停下來做伸展. 在賽事前10天練習 LSD 4趟 >25k. 效果不錯~~. 成績雖然達不到個人目
(還有519個字)
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